Dzisiaj jest: 9 Sierpnia 2020  |  Imieniny obchodzą: Klara, Roman, Romuald
aktywni seniorzy
previous arrow
next arrow
Slider
Spotkania odbyły się w trzech grupach, dotyczyły różnych tematów, jednym z nich było  przygotowanie do starości w aspekcie zdrowia, poprowadził je instruktor nordic walking, który zrealizował prezentację możliwości w zakresie prowadzenia aktywnego trybu życia w wieku senioralnym, udzielił porad jak jakie ćwiczenia senior może wykonywać w domu dla przedłużenia swojej sprawności. Odbyła się prezentacja techniki nordic walking przez wspólny plenerowy spacer oraz wykonanie ćwiczeń z kijkami. 
Image
Copyright © 2020 Aktywni Seniorzy.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kreacja: Agencja DM